第1部は『代謝UPでポッコリお腹を解消、美脚を作るボディケア』
第2部は『肩凝りを解消し、小顔を作るセルフケア』
1部、2部とも共通して骨盤ケアが大切ということでした。小顔を作るにも骨盤が大切。
骨盤ケアを沢山教えて頂きました
日頃のちょっとしたケアが本当に大切
少し意識するだけで、体は変わるということ。私もお客様の体をケアしていますが、それが一番大切だと思います。
ご自分で簡単にできる骨盤ケアを教えて頂いたので、セミナー後は皆さん「お家でもがんばろ～」などのお声が聞こえてきました
私自信も、もっと自分のケアに力を入れようと思いました🎵
それから、昨日はなかなか会えなかったお客様にも会えたりと、初めましての方とお会いできたり、とても楽しいセミナーでした。
どうもありがとうございました🍀