• ローランギャロスも良いけれど。

• 今週は無しで。

• 雨がやんだら

• しかし何もおきなかった。

• 目標と反省 2019.3

• アウェイ感

• FM(fascial manipulation)

• Fascial Manipulation

• 対応力のために。

• 体幹が一時停止。

• 業後のさばき。

• 当たりが悪い。

• 心地よい。

• 反省と目標 2019.2

• あったまるー。

• 神戸プリン

• バランス強化と捻挫予防。

• グリップ

• やり直し。

• これは酷い…。

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