筋肉痛´д` ;

昨日は母校ゴルフ部のコーチの日でしたが土曜日は午後からフルに活動できるということでガッツリトレーニングを指導

ラダーなんかも取り入れて楽しく行います

トレーニングは辛いからテンション上げて楽しくやらないとね♪( ´θ｀)ノ

で昨日の夕方から既に筋肉痛´д` ;

今日は更に辛いですわ

で今日のレッスンはリカバリースーツきて頑張っておりますm(_ _)m

筋肉痛´д` ;

昨日は母校ゴルフ部のコーチの日でしたが土曜日は午後からフルに活動できるということでガッツリトレーニングを指導

ラダーなんかも取り入れて楽しく行います

トレーニングは辛いからテンション上げて楽しくやらないとね♪( ´θ｀)ノ

で昨日の夕方から既に筋肉痛´д` ;

今日は更に辛いですわ

で今日のレッスンはリカバリースーツきて頑張っておりますm(_ _)m

第三回久田杯！&第三回ヨコヤマゴルフレディースサークル

どもー昨日は第三回久田杯を前回に引き続きジャパンPGAさんで開催！

前回は雨の中貸切状態での開催でしたが今回は晴天微風！文句つけよがない気候！

そんな中私も含め若者は不調！優勝、上位をシニアパワーに独占´д` ;

ベテランパワー前回でした

素晴らしいです！

で夜は地元ヨコヤマスポーツガーデンさんにて第三回ヨコヤマゴルフレディースサークルの講師をしてきました

基本をもう一度見つめ直して一気に上達！

皆さん次回もよろしくお願いします。m(_ _)m