バランストレーニング久しぶりに投稿!今日は午前中嵐でしたねー風の音がで目が覚めました今は晴れて良い天気!さて最近母校のゴルフ部をコーチしていますが、やはり寒い時期は玉打ちよりも体の基礎力アップを図りたいですねなんでバランスディスクやバランスボールなどを使った地味にキツイトレーニングで部員をしごきます♪( ´θ`)ノ皆さんも地味ですがスイング感覚が研ぎ澄まされてよいきっかけができるかも?お試しあれ!
久田杯&ヨコヤマスポーツレディースサークル昨日は恒例の久田杯!今回もシニアVS若者我が久田杯には屈強の男勢ぞろい!ヘッドスピード50越えも数人おりますしかしゴルフは飛ばしだけてはありません優勝はまたしても67歳Sさん!そして最高齢77歳の女性もニアピンゲット!私も頑張らねばで夜はヨコヤマスポーツガーデンにて恒例のレディースサークル今回は初心者でも空振りしないで芯を捉える方法をレッスンいたしました!皆さん軽い力でもボールを飛ばせることを体感してもらいました!次回は2/18予定です♪( ´θ`)ノ