今日の気分は◎お天気が良いと気分も動きも⇧。洗濯20kgを干した取り込んでたたむことを想像したくない量それでもあと10kg残ってた さて、今からボウリングに行ってきます!動けるうちに😃 薬と杖をもって。 あとヘルプマークもわすれずに!