落ち込んでばかりもいられないので、ちょっとだけ冒険してみた。
カラーコンタクト、使ってみた。
感想・・・・。見え方は変わらないし、かなりの至近距離から見られないと
他人からも気づかないらしい。
あまり気分転換にはならなかった。
昨日（おととい？）、仕事始め。
休み明け、月初ということはとてつもなくハードな一日。
でも、昨日と今日はその忙しさがうれしかった。
前日ちょっとしたことが・・・。
考え方によってはとってもすばらしい言葉だったと思うけど
今の私にはとてもショック。
やんわりと拒絶された感じ。
忙しさのおかげでちょっと気がまぎれていたけど、
仕事を終えて、考える時間ができると、つい・・・・・。
涙が出てきて････。
もっと前向きに考えなくては・・・・・・。
なんでいつもマイナスに考えてしまうんだろう。
最近は涙流すと翌日まで頭が痛くなる。
明日はちょっとつらいかも・・・。
本日、ジム初め。
１７：００～のスタジオがメインなのでちょっと遅めの１２:３０ごろにチェックイン。
申し合わせたわけではないけど、休会から復帰したマキちゃんと一緒になった。
すっごく久しぶりのマキちゃん、元気そうで何より。
今年も一緒にがんばろうね！
着替えてジムエリアに上がっていって、トレーナーさんたちの新年のご挨拶。
そして恐る恐る体重計に・・・・。あ～、やっぱり・・・・。
ついでにＢｏＫＡ測定も・・・・。
体重申告した瞬間、ＰＣ操作してくれていたトレーナーさんに大きな声で「えっ？」。
そうです。それだけ大幅増量だったのです。
宍戸トレーナーのスケジュールを確認してカウンセリングとトレーニングのＰＴ６０。
年間計画を作ってもらいました。
ＰＴ始めるころ、リトモスメンバー到着。
ご挨拶はリトモス終了後に・・・。
最後にトライパワー。
今日から新曲。前から「新曲はキツイよ～」って言われていたけど、確かにキツイ。
４日間の休み明けを差し引いてもかなり。
しかも最初のうち、なかなか汗も出てこなくてアセッタ。
腹筋の後半なんて「もう、無理～！！！！」。
明日、筋肉痛でるかな～？