あー、昨日も残業で、眠い眠い。寝不足続きでちょっと、お肌があれ気味だよ、とほほ。同じ会社のNちゃんは、今日も元気いっぱいで、おまけにお肌はピチピチプルプル、うらやましいな～。今日はNちゃんとランチする予定だから、ちょっと美肌の秘密をきいちゃおーっと。
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学生の頃からスポーツに励んできたから、私の体はわりと引き締まっている方だと思う。仕事柄スーツを着ることが多いし、接客もあるから、あまり太ると、幸せ太りだと思われてしまう。逆に、あまり痩せすぎてるとストレスでガリガリだと思われてしまうし。交流会などに参加した時にも、ドレスが似合う体系でいたいけど、私の母も太っているし、家系的に家は太る家系みたいだし、私もストレスで食べ過ぎないように気をつけないといけない。ダイエットに励んでるわけじゃないけど、最近は、残業でお菓子を間食してるし、ストレスも増えてきた。ストレスから食べ過ぎないように心掛けないといけないな。
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最近はローフードの本を読み始め、食べる物にも 気を使うようになった。 いつもファーストフードとジュースで昼を済ましていたけど、 最近は不思議なことに野菜がおいしいと 感じるようになってきた。 いつもは甘いものや好きなものばかり食べているが、 これからは体を労わって栄養たっぷりのものも 食べていかなきゃ!!と思った。 今までの私はやるぞ!!と思っても一週間ですぐに 挫折してしまったが、今回は１ヶ月頑張れたら 嵐のコンサートに行くという目標を立てたので 必ず達成して嵐に会いにいくぞ!!
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男性もやっぱり身だしなみが大切よね～おやじってどうしてああやって加齢臭をまきちらしておいて平気な顔していられるのかしら？もうあっちいって～って感じ。センスのいい香水つけてもらいたいものです。