パパ・ママ・妊婦さんの子育てサポートマガジン A.babyにて
特集「”ありのままの私”になれる」ヨガの監修・モデルをさせていただいています。
５月１日発行のVol.7号への掲載です。
妊婦さん、産後ママ、どちらにもオススメの呼吸とヨガポーズをお伝えしていますよ
産後の肩こりや骨盤まわりのトラブルを防ぐ動き。
スラッとした美しい体型をキープするためにも、ぜひおうちで練習してみてくださいね。
全国の産院、全国総合病院内ローソンでお手にとっていただけるとのこと。
それから！
デジタル版もあるので、そちらからのチェックもぜひ！！
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