あけましておめでとうございます

こんばんは

あけましておめでとうございます9月からなんとなく始めたブログも無事年を越せる事ができました。

神を信じれば全快間違いなしだそうで、とりあえず神を信じてみよう。

先日、ちょっと急な坂にある長い階段を 調子に乗って駆け上ってみました。

手術する前も登りきるとしばらく息切れがした坂で、なぜかまた駆け上ってみたくなって。

登りきることは出来ましたが、道路に座り込んで横になってしまい、回復するまで明らかに以前と違い時間がかかりました。

やはり無理はいけませんね💦

そしてこの正月はとにかく たくさん食べました

写真を撮ったものでこれだけ

写真を撮ってない方が多いかも笑

体重も増え、血圧も若干上がり傾向。

しばらく続いてるウォーキングも今年は続けて行きたいですね。

今の自分は持病と向き合い、持病とうまく共存するような形で生きていくしかありません。

前向きに、過ごして生き（行き）たいです。

皆さま、今年もよろしくお願いします。