鶏の照焼き

白米
ほうれん草とお麩のお味噌汁
鶏の照焼き
菜花のお浸し
ごぼうサラダ
切り干し大根の煮物
お漬物

豆乳グラタン

豆乳グラタン
　ショートパスタ
　鶏肉
　しめじ
　ブロッコリー
　玉ねぎ



初めて豆乳グラタンなるものを作りました
あーなるほど！
牛乳よりさっぱりしてるのね！

新ごぼうの肉巻き

白米
ほうれん草のお味噌汁
新ごぼうの肉巻き
フキサラダ
切干大根の煮物
ふき味噌
お漬物