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牛丼
葱ととろろ昆布のお味噌汁
人参サラダ
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白米
高野豆腐とワカメのお味噌汁
鯵の一夜干し
めかぶ納豆
きゃらぶき

朝ごはんみたいだけど夜ごはんです
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白米
もやしと葱のお味噌汁
から揚げ レタスとトマト添え
ごぼうのきんぴら
めかぶ

この調子でいくと
から揚げは年に一度ぐらいですかね