焼鮭

玄米
ごぼうと小葱のお味噌汁
焼鮭
切干大根の煮物
冷奴
海苔の佃煮


海苔の佃煮を作ってみました
（この海苔もいただきもの）
大量消費です☆

イカとブロッコリーの炒め物

玄米
キャベツのお味噌汁
イカとブロッコリーの炒め物
切干大根の煮物
納豆
ちりめん山椒

鯵フライ

玄米
ごぼうのお味噌汁
鯵フライ
キャベツの千切り
自家製ちりめん山椒
生姜の甘酢漬け


職人さんに包丁を研いでもらったので
切れ味最高です☆