6/5（火）

白米
ほうれん草と長葱のお味噌汁
鯵の干物
こんにゃくのおかか煮
和風ポテトサラダ
煮豆
卵
お漬物

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6/4（月）

白米
大根のお味噌汁
塩豚とブロッコリーの炒め物
和風ポテトサラダ
煮豆
お漬物


乳製品が苦手なので
かわりに糠漬けを始めてみました

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5/31（木）

ひじきごはん
大根の葉とお豆腐のお味噌汁
焼魚（ほっけ）
ひじき煮
シイタケの佃煮
お漬物



おかひじき　ひじきごはん　ひじき煮　おかひじき　ひじきごはん…

ぶつぶつ…


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