7/16（月）

白米
キャベツとインゲンのお味噌汁
さんまの蒲焼
ピーマンの塩こんぶ炒め
茄子の煮浸し
お漬物


そういえば
我が家ではお刺身が食卓にのぼることはないです


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7/14（土）

ざるそば
とろろ芋
肉じゃが
インゲンの胡麻和え
枝豆
イカの塩辛


コレが食べたい、ではなく
もらった食材をいかに無駄なく調理するか、なのである



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7/12（木）

白米
小松菜と油揚げのお味噌汁
チーズ入りハムカツ
キャベツ
ポテトサラダ
トマト
人参のぬか漬け


お中元でいただいたハムの第２弾です
ポテトサラダはマヨネーズ＜酢で作りました

やっぱり高カロリー高脂質の食べ物は美味しいです