いか焼き

玄米
お麩のお味噌汁
いか焼き
卯の花
胡瓜とワカメの酢の物
海苔の佃煮
西瓜


6月の西瓜が一番好きです
そして大玉に限ります

広島風お好み焼き

広島風お好み焼き


酔っ払っていたので
青のりとかつお節をたんまり乗せてしまいました

そして最近食事が乱れてます
反省

サーモンのムニエル

サーモンのムニエル
温野菜
タルタルソース
パン


輪切りのサーモンがあれば必ず買ってしまいます
しつこく鉄のフライパンを使っていたら
なんとなく良いカンジに焼けるようになってきました