朝晩はヒンヤリですが、日中は温かいではなく
暑い ！ 
いつまで 続くんだろう この暑さ 
１１月に入っても夏日になる日があるらしい 
今日は三男の誕生日
３５年前 夜中に陣痛が始まって
午前３時頃に 病院へ行く時に
見上げた夜空の星が 
とてもとても きれいでした
三男君、おめでとう 
さてさて、７月末の健康診断の結果が届きました
今回 とうとう BMIが25を超えちゃった
BMI 25.2
あぁ
これではいかん！ と思ったので
ゆる～いジムに行き始めました 
職場近くにあるジムで
仕事の帰りに寄って ３０分
ちょっと汗をかいてます
5ｋｇ 痩せたら テニスを再び始めたい 
いつになるやら・・・
毎日行けば、効果があるかもだけど
私の仕事は 月に１３日
ん～
ま、ぼちぼち 頑張ります
今日も明日も休みです
夏休みを消化できていなくて
うちの職場は夏休み５日間を
６月～１０月の間に取らないといけません
もともとの出勤日数が少ないので
業務が回らなくなりそうで
結構辛い（贅沢な悩みです）
あと有給休暇も５日消化が必須です
恵まれた職場なので、体が続く限り
仕事を続けたいと思います
でも、時々思うんです
私は、何がしたいんだろう って
歳を重ねると いろんなことを考えます
特に今年は 好きなアーティストが
何人も亡くなったし・・
で、残りの人生でやってみたいことを
書き出してみた 
最初に書いたのが
ネイルサロンに行く でした
私の爪は小さくて （手も小さい）
それがずっとコンプレックスでした
なので、思い切ってネイルサロンを予約しました
明日、行ってきます 
結果は乞うご期待 
なっちゃんの爪は 鋭い
なかなか爪切りさせてくれない 
