全ての産後女性に受けていただきたい

産後トータルケアクラスが

始まりますよー!ママたちおいで〜!






こんにちはjuncoです!

産後トータルケアクラス

新タームがスタートします!✨



《日時》

◉対面関市内クラス

令和8年


①9月28日

②10月5日

③10月19日

④10月26日
⑤11月2日
⑥11月16日



🕑 時間:13:00〜15:00

🏘 場所:Yuj&B Ballet Studio
    バレエスタジオユジュアンドビー



《受講料》

全6回

24,000円(税込、テキスト込)

ボールレンタル料、保険料込み
ママフォロー付き



産後トータルケアクラスとは?


全6回のプログラムにより

産後の不調を

身体と心

両面から整えていくクラスです。


 


①まず前半は

バランスボールエクササイズで

身体を動かして体にアプローチ!



運動の後はゆっくり身体を休める。

産後乱れがちになる自律神経を整えるための

ポイントもお伝えしていきます。




②身体を休めたら

不調を改善するためのセルフケアを

③さらに自分の内側を紐解きながら

脳内ワークを行います。



夫婦関係、親子関係、

自分の未来について

ワークを通して見つめていきます。


エクササイズで血流がよくなった状態での

脳内ワークは頭スッキリ!

気持ちを整理するのにも最適ですよ!







ママフォロー(託児)付きで安心!


子どもたちも一緒に同じ空間の中で

見守りながら。

ママフォローの先生も見守ってくれるので

安心して受講いただけます!






今回もお得な特典をご用意🎁

お友達とご一緒にご予約で

junco park の通常レッスン

1回無料チケットをプレゼント!

(2,000円相当!)




さ・ら・に‼️

おかわり受講で

3,000円引きの21,000円!


これまでに産後トータルケアクラスを

受講された方で

もっと深く落とし込みたい!

継続的に体力メンテナンスしたい!

という方へのスペシャル特典です!✨



ママたちを応援するための特典

ぜひ受け取ってくださいね!




ご予約は公式LINEから

↓ ↓ ↓

公式LINE



ご登録後、

【産後トータルケアクラス】

と送信をお願いします!




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