残暑

まだまだ暑いなぁー。
後、五日で八月は終わるけど。
ということは、三十代も終わりということ。

３８歳、３９歳はボロボロやけど、楽しくてキラキラしてた三十代。

しっとりとツヤツヤした四十代にしたいなと思ってたけど、やっぱり、やっぱり、キラキラからギラギラの四十代になりそうな予感。



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カイロ

五ヵ月ぶりにカイロに行ってきた。
右側の骨盤に違和感感じてたから。

もちろん、骨盤もズレてたけど。
それより、いつもの首まわりが、思うよりかなりズレてたみたい。

それから、膵臓の辺りの背中が腫れてたのはいうまでもなくビール飲み過ぎ。

ボッキボキ鳴らしてもらってスッキリ。
ヨガしてから、月一には通わなくなったけど、半年に一回は行かないと。

あ～スッキリ。


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今夜の新めにゅう

ゴーヤとカボチャでチャンプルー。

今日、課長にいただいたゴーヤとカボチャで。美味しくてびっくりした。
ビバ☆地産地消



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