よかった。

胃ガンの病歴のある職場の仙人が、大腸ガンの疑いで一昨日から入院してた。
大丈夫と信じてたけど。

さっき、できてた腫瘍は除去したらポリープやったから、今日退院したから、心配無用やって。

よかった。
本当に。

こないだの飲み会盛り上がったか？って欠席した飲み会のこと聞いてた。

快気祝いの飲み会しやな。
元気が一番。



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エアロビクスとヨガ

今日でこのジムでエアロビクスとヨガするの最後。
６年間通ったけど、痩せはしなかった。

でも、体を動かす楽しさはここで教えてもらったと思う。
メンタルも強くなったの感じてる。

次のジムは、会社の帰り道。
今より通えるからまたがんばるつもり



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これが。

天理ラーメン。

久々に食べて美味しいかった。
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