この言葉が私を変えた日「I love you because you are you」

先日、初めてのオーストラリアに行ってきました！
シドニーは初夏。
南半球行ったことなかったので嬉しかったのと、
大学生のカフェアルバイト

時給33ドル（約3,365円）！！！！
日本安すぎるわ・・・汗

と言う話はちょっと置いておいて、
Youtubeに新しい歌を載せさせていただきました。

ありがとうの歌 – Self Love Song / Junco（作詞作曲）
（Youtubeリンクは下の方にあります〜）
なんですが、
なぜこれを作ったのかというと、

何度か以前にもお伝えしていましたが、
音浴のセッションや講座やライブセミナーをやる
きっかけのさらにさらに以前のこと。

20年くらい前まで、
私は自分を責め続けて生きていたんですよね。
人間関係でうまくいかないと
「私が悪いんだ」「私のせいだ」
そうやって自分を何度も何度も傷つけていた時期が長く続いていました。

■ 書店の棚の前で気づいたこと

自分を変えたくて、

本屋さんへ通っていた頃。
自己啓発の棚に並ぶ本のタイトルを見るたびに、
心の中でこうつぶやいていました。

「それは“あなただから”変われたんでしょう？」

なんて思いながら、

本に向かってブツブツ言ってたわけです

でも、毎日同じような本が

新たに並び続けているのを見て、
ある日ふと気づきました。

“きっと変わりたいのに変われない人が
こんなにたくさんいるから、
この本たちは並び続けているんだ。”

そう思った瞬間、心がふっとほどけた。

だったら、
やってやろうじゃないの〜！！！
ってメラメラとしてきたwww

そこから私は、
本に書いてある「やるといいよ」を全部やりました。
そして、ありとあらゆる
鑑定士さんに言われた開運法も全部やった。
終いには占術方法もわかってしまうほどw

■ 自分が変わると、世界が変わった

そしてある時、気づいたんです。

「私が幸せを感じると、周りも幸せ♡。」

このブログの最初の方に

これが書いてあるかと思うのです。

自分を責める癖が少しずつ消えていき、
心が明るい方へ動き始めると、
出会う人、起こる出来事、
全部が優しくなっていきました。

「結局、自分自身が幸せであることがスタートなんだ」
それを身に染みて感じました。

まさにシャンパンタワーの法則。

■ 心理学の師・衛藤先生の言葉

スピリチュアルの学びよりも
もっと地に足のついた学びをしようと思い、
心理学を学びに
日本メンタルヘルス協会の衛藤信之先生のもとへ通いました。
そしてそこで
公認の心理カウンセラーの学びもしてきました。

初めて衛藤先生の話を聞いた時に、
この言葉を聴いたんですが、、、、
まさに、
私の人生を変えるほどの衝撃でした。

I love you because you are you.
I love me because I am I.

その瞬間、涙が出るほど腑に落ちました。

「愛することに理由はいらない。」
「誰かの代わりじゃない、私は“私”。まずは私を愛すること。」
「誰かを好きになるのも条件ではない！あなたがあなただからだ」

このシンプルすぎる真理が
胸の奥で静かに響いたのを覚えています。

■ 私たちは“ひとつ”から来た存在

私たちはもともと
“何もないひとつのところ”から生まれて
分離して、

分離して、

分離し続けて、
今ここに存在している。

だからこそ、
自分の奥深くに潜っていくと
その根源に触れる層にいく。

その感覚を知ったとき、
人の気持ちが「完全に」ではなくても、
“深く理解する”ことができるようになっていく。

自分自身を知ることは、
周りを知ることでもある——
（これはまた別の時に書きますね＾＾）

■ この歌は「自分に愛を返すための歌」

「ありがとう」と「愛している」

という日本語は、
とても美しい波動を持っています。
日本語で波動の高い言葉の代表。

それを“自分自身へ”浴びせることで、
心が静かに整い、癒されていく。

この歌は、
そんな自分自身へのヒーリングとして誕生しました。

目を閉じて、
音を浴びながら、聴きながら
「ありがとう」「愛している」
と自分に向けてつぶやいてみてください＾＾

不思議と心が緩み、
優しくなり、
ぐっすり眠れる。
そんなエネルギーで作った歌です。

Youtubeはこちら！！！
ありがとうの歌 – Self Love Song / Junco（作詞作曲）

■ 最後に

あなたがあなたを愛することに
理由はいらない。

I love me because I am I.

その言葉の意味を、
誰よりも自分自身が受け取れますように。

Junco

自分自身の“響き”を整える旅を、
いっしょにはじめてみませんか？

大人数ではなくて、
しかもオンラインではなく
リアルで
１対１で音浴したいというお声があり、

特別音浴セッション
〜意識と身体と細胞レベルにチューニング。
　未来の動きへつながる静かなる再起動〜

を、この年末年始の特別な時期に開催いたします。

ただ単に「震える」「ワクワクする」というところは
もはや当たり前になってきたのと
「潜在意識」とかももはや当たり前になってきたからこそ
今後はさらに「そこじゃない世界」にいないと淘汰される。。。
と思っているんです。

フォームでき次第、お知らせします！！
送る送る詐欺になっちゃうわw

いつもありがとうございます♡