妊娠後期にはいりました🤰
先週末 ２週間健診に行ってきました。
1200g前回 900gだったのに一気に大きくなってた
妊娠後期から一気に大きくなるから
自分の体重も気をつけなきゃ。
今回は 体重制限までギリなんだけど
キープしてるから なんとかセーフ
もーちゃんときは 妊娠後期からは
かなりoverしてたからね
笑″
笑″体重キープは辛いのぅ…
今回は エコー写真貰えず。
毎回USBに入れてもらっているから
いいんだけど( ﹡･ᴗ･ )b
横向きの鼻筋がハッキリ見えた
前回 逆子と診断されてからのその後…
やはり戻ってなかった。
今回は院長先生担当でじっくりエコーで
見てもらった。
横位になってた~
もーちゃんもなー 横位になってた頃あった。
仲良い助産師さんに逆子直し体操指導をうけた
原因は冷えもあるらしいけど
骨盤も関係あるらしい
今はまだ逆子になってようが大丈夫だけど
ただ 膀胱圧迫感が半端なくて…( ᷇࿀ ᷆ ს )
尿スムーズに出ないのが 辛いかな
つぎの妊婦検診までは 逆子体操頑張って
やっておかなきゃ。
それと 運動不足中だから
階段上り下りやヨガも無理なくやらなきゃ。
電チャリは相変わらず乗っているけど…
足腰の運動にならないし 笑″
なかなかねー ヤル気スイッチが
とりあえず 逆子体操頑張らねば
／／
ｲﾗﾝ