久しぶりのブログです！

こんばんは！

お久しぶりです。

昨日と今日足の調子が良く動きが軽やかです。

自分でなぜかなと研究した結果！

ウォーキング、歩き方かなぁ？

昨日と今日歩き方を先日TVで放送

していた歩き方を意識して歩いて

夜にストレッチリハビリをしました。

するとスムーズに足が動きます。

まだ本当の要因が分からないですが

明日も試して見ます。