シニアライフに係る勉強等でよく登場するのが、平均寿命と健康寿命の話です。
よく聞かれる平均寿命に対して健康寿命とは、厚生労働省の令和2年版厚生労働白書によると「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」のことです。
同省以外の某ホームページでは「世界保健機関（WHO）が提唱した新しい寿命の指標で、平均寿命から健康に問題のある期間（日常生活が制限されてしまうような「寝たきり」「認知症」といった介護が必要になる期間）を差し引いた期間のことです。」とありました。
同省が先日発表した令和2年（2020年）の簡易生命表によりますと、日本の平均寿命は男性81.64歳、女性87.74歳とのこと。
まだ同年の健康寿命が集計されておりませんので、上記令和2年版厚生労働白書で直近の日本の健康寿命を確認すると、2016年で男性72.14歳、女性74.79歳とのこと。同年の平均寿命が男性80.98歳、女性87.14歳とのことですから、まぁ概ね平均寿命から10歳くらいを差し引いたのが健康寿命と考えて良いでしょう。
私は現在61歳ですがあと10歳くらいで健康寿命に達することになります。いずれにしても、悔いのない生活（あと4年弱で高齢者扱い）を過ごすことが大切ですね。脳出血を患ったこともありますし。
今回、ジェリー藤尾さん、千葉真一さん、そして笑福亭仁鶴さんと男性の平均寿命に達した方々の訃報に相次いで接したため、ついこんなことを投稿してしまいました。