サードメディスンチェック
おすすめのアロマオイル
ティッシュに垂らして寝る前に
次に受けた時はどんな風に変わっている
それから数日後…
仕事中にまさかの貧血
途中ドラッグストアで貧血のお薬を
買って何とか復活
サードメディスンチェックの結果で
私に必要な栄養素をいくつか教えて
いただいたのですが
いくつかの栄養素の中、普段の食事から
あまり摂取できていない鉄分！！
その鉄分不足が(^▽^;)
こんなにも早く体に不調として
あらわれる
とは思ってもみませんでした
臭覚は
ヒトの五感の中で一番先入観の影響を
受けにくいそうです
ストレートに本能にアプローチ
できる診断方法なんですね～
このところ健康のために
何もしていなかったので
自分の健康についてあらためて考える
良いきっかけとなりました
今回教えていただいた結果をもとに
改善していこうと
早速買ったサプリメントと
お友達にいただいたビタミンBの
サプリメント
口内炎のできやすい私なのでとっても
ありがたいプレゼントでした
ゼラニウム
ティッシュに垂らして寝る前に
枕元に置いてリラックス
毎日の日課になってます
これから健康に意識して
次に受けた時はどんな風に変わっている
のか楽しみっ
これは最近のおうちごはん
オムライスは半熟トローリに仕上がると
うれしかったりして
右下の挽肉カレー
これはかれこれ13年くらい前に
お友達の家に遊びに行った時
食べさせてもらってから
美味しい～(❛ᴗ❛人)✧って
時々挽肉カレー作るようになりました♪
作ってもらうごはんはありがたいです
ね～♡