先週の月曜日にギックリ腰になりました
日頃の姿勢か、筋トレの負荷か
はたまた歳を重ねたけぇか…
腰は強いと自負しとったけど
昨年も1回ギックリ腰になったし
この2年は1年に1回のぺースでなっとるね
1週間経ってずいぶん回復したけど
クセにならんよーに気をつけねば
腰を労りながら過ごします
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日頃の姿勢か、筋トレの負荷か
はたまた歳を重ねたけぇか…
腰は強いと自負しとったけど
昨年も1回ギックリ腰になったし
この2年は1年に1回のぺースでなっとるね
1週間経ってずいぶん回復したけど
クセにならんよーに気をつけねば
腰を労りながら過ごします