「魅力を感じる女性」


細いけれど、細すぎて張りがあまりない女性。

細いけれど、細すぎず張りもあり全体的によいバランスの女性。

あなたはどっちの女性のほうが魅力を感じますか?


私は以前は細ければ細いほどいい!

自分もなりたい!

こう思っていたので、ガリガリ。という言葉を羨ましいとさえ思っていた時期がありまし


た。間違いだと気付かないで!!


しかし、今は細いのは確かに羨ましいけれど、それと同時に健康的な自分でありたい!

と思っているので、全体的なバランスを考えて意識するようになりました。

細かったらきっと似合うのに。

細かったらあの服着られるのに。

こう感じてとりあえず出来るだけ細くなりたい!

と感じる事もあるかもしれません。ダメダメ!


しかし、ただ細いからといって洋服が似合うわけではないと思うんです。

細すぎてしまえば、逆に洋服ばかりが目だって着映えだってしなくなってしまうかもしれ


ませんよね。

確かに細ければ似合う洋服というものはあると思います。

ミニスカートなんかは足が細い方が似合うのは否定できません。

しかし、足がそれほど細くなくても健康的な美を持っている人は、たとえミニスカートを


はいていても綺麗なスタイルだなと私は感じます。


よく耳にする事かもしれませんが。

女性側は、細い子の方がもてるし色々得だから細いほうがいい!

と感じる人が多いのに対し、男性側は意外と違う意見ですよね。

細すぎるより、すこしぽっちゃりしている子、健康的な子の方がいい。

私の主人も同じような事を言っていた事があります。


テレビで芸能人や、外出先で細い人を見かけて私が羨ましがると、「細すぎてもあまり魅


力ないよ」と。

ここが多くの男性と女性の感性の違いなのかもしれませんが。

最近になって、この魅力というものが解ってきた気がします。

散歩中などにすれ違う女性をよく見てしまうのですが。

細いけど、ただ細いだけではなく少しふくらはぎに筋肉があったり、歩く姿勢が綺麗、肌


や髪が綺麗。

例え細いな!という訳ではなくても、全体的にバランスよく綺麗さをもっている人が魅力


的だと感じるようになりました。


友人の中にも水泳教室でインストラクターをやっている子がいるのですが。

彼女も細さはあるけれど、運動しているので筋肉質だったりするんです。

しかし、彼女もスタイルには気を使っていてダイエットしているのですが、水泳という運


動。体を動かすと言うこと。

それに加えて、やっぱり3食しっかり摂っています。

食事も職業柄栄養を勉強していたので、バランスが摂れていました。

運動と食事。


この二つがしっかりできているんです。

そのためだと思いますが、やはり実際よりも若く見られるし、肌質も綺麗だし、バランス


の摂れたプロポーションをしています。

魅力的ってこんな感じの女性なんだな。と見ていて毎回思います。

つまり、ただ細いだけが魅力的なわけではないんです!

運動して、バランスよく食事を摂ることで作られる内面からの美しさ。

そして外見的な美しさ。


この二つを持っている女性が私は魅力的だと感じるし、憧れる女性像なんです。

ただ、細く細く!とだけ考えてはいませんか?

もう一度周りを見回してください。


外を歩いていても、いろんなタイプの女性がいますよね。

その中で、あなたが魅力的、将来こうなりたい!

と思う憧れ像はどんな人ですか?

ガリガリで若さがあまり感じられない女性?

それとも健康的な美でいつまでも若々しい女性?

みんなが魅力的と感じるような女性。

そんな女性になりたいですね!


~お知らせ~ 

15分のダイエットとアドバイザーのサポート付きで痩せる

⇒ http://123direct.info/tracking/af/257066/GgQP04gO/

「失敗ダイエットを真似ようとしていませんか?」


ダイエットblogを見ていると、よくダイエット日記を書いている人を見かけます。

blogに書くことでダイエットの意識を高めたり出来るので、私はいい方法だと思っていま


チューリップ紫チューリップピンクチューリップオレンジ 


しかし、中には食事内容が野菜スティックだけ、おにぎり1個だけなど食事制限をしてい


る人もいますよね。

体重変化を見てみると2週間でマイナス3キロやマイナス5キロなど。

減っていますね。

それを見てあなたは、こういう食事がやっぱり痩せるんだ!

私も同じような食事をすれば痩せるだろう!

と真似しようと思ってはいませんか?

それは明かな間違いです!絶対にダメビックリマーク


おにぎりだけ、や野菜スティックだけ。

こんな食事制限をして結局はリバウンドしてしまった。

だからまたダイエットをしなくてはいけなくなったり。

次はきちんとしたダイエットをしよう!

こう思ってまたダイエットを始めたんではないですか?


体重の減少だけに目を奪われて、また同じようなダイエットをしたのでは、いつまでたっ


てもダイエットは終わりません!

こう言っている私も以前は食事制限のblogなどに目を奪われて、同じような食生活をして


失敗を繰り返した経験があるんですショック!

だからこそ、あなたには何度も同じ繰り返しをして辛いダイエットを続けなければいけな


い。


この生活から抜け出してほしいと思っています。

そのためにこのダイエットを私は見てもらいたいんです。

⇒ http://123direct.info/tracking/af/257066/GgQP04gO/

私が痩せてリバウンドしてまた痩せてリバウンド・・

この失敗続きから解放されるきっかけとなったものです。

ついすぐ痩せるダイエットを真似したくなってしまいますが、そのダイエットは何年か後


もリバウンドせずに維持をしていられるダイエットですか?


12週間で10キロちかく減量出来るダイエットには、必ず落とし穴があると私は思ってい


ます。

その落とし穴に気づきながらも真似をしてしまう。

これが失敗を繰り返す原因ですよね。

ダイエットをせっかく頑張ろう!

こう思っているなら、しっかりしたダイエットかどうかをまずきちんと見てください。

見極める事もとても大切な事なんです。

⇒ http://123direct.info/tracking/af/257066/GgQP04gO/

「いつまでも若々しく美しい女性」


テレビでいろんな人を見ているといつも思う事があるんです。

それは、実際の年齢より若く見えて綺麗だなと感じる人は何をやって、その美しさが保た


れているのだろうと??


芸能人だけでなく、魔女たちの22時なんかを見ても、出てくる人は本当にみんな実年齢よ


り若く見えて、肌なんかも綺麗だと思いませんか?

同じ女性としては羨ましいかぎりです。


顔は元々童顔の人などもいますが、肌質や髪艶そしてボディラインも綺麗で若々しい。

歳を重ねてもこんな女性でいたい!こう思います。

彼女達はエステに行っているから美しい?

ジムなどに通って毎日かかさず運動をしているから?

それらの理由もあるかもしれませんが、きっとそれだけではないはずですよね。

肌質や髪艶はいくら手入れをしたからといって、それだけでずっと綺麗さを保てるわけで


はありません。


10代など若ければ手入れだけでも、なんとかなるかもしれませんが、20代後半くらいにな


ってくるとそうはいきません。

肌や髪は正直です。

若さだけでカバー!というわけにはいかなくなってきますよね。

とくに肌は食事によって大きく影響されます。

チョコレートを食べすぎたらニキビが増えた。


灰汁の強い食材を食べても、肌に出ます。

こんな経験はありませんか?


まさに食べ物に影響されている事がわかりますよね。

つまり、歳を重ねれば重ねるほど健康や肌や髪は食生活が大切という事になってきます。

私も20代ですが、後半になってからは風邪をひいてしばらく食べられなかったり、食生活


が乱れると肌質がすぐに悪くなるようになりました。


普段食生活や運動に気をつけていても、たった何日かで肌に表れてくるものなんですよ


ね。体は正直なんですね。

実年齢より若く美しさを保っている女性達が、いかに食生活や運動をしっかりしているか


がわかります。


つまり、自分も毎日の生活で運動やバランスの摂れた食事をする事で若さや美しさを保つ


事が出来る!

という事だと私は思っています。

いつまでも内面外見ともに美しい母親、女性でありたい!

きっとあなたもこう思う事があるのではないでしょうか?


そのためには、今からでもしっかりバランスを考えた食事と適度な運動をする!

この事を頭にいれて生活の一部とする事で、叶うと私は考えています。

いいな羨ましいなと見ているだけではなく。 

そう思われる女性に一緒になりましょう!


~お知らせ~ 

15分のダイエットとアドバイザーのサポート付きで痩せる

⇒ http://123direct.info/tracking/af/257066/GgQP04gO/