8/18日 宮崎市 
毎日暑いですね～ 体調壊してないですか
今日は 50歳代から抱える 悩み 体調不良の原因 
肥満 
やせたい 痩せたい 思いながら 過ごしてきた年月 
子供たちからは 少しやせたら～ 
ご主人からは 三段腹 四段腹 とからかわれ 
ここまで過ごした年月は あんたたちの為
なりふり構わず 過ごした結果の 体型だわい～～
それで 気づいたら 50歳代
更年期も迎え これからまだ あと 30年 
生きる為に 変わりたいと 思いませんか
ダイエットして スリムになり 健康な体を手に入れて 
なおかつ美しく 変身したい
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