今日は整骨院
時折
発症する顎関節の不具合
その度に
専門家に治してもらっていたのだけれど
悪化してしまったので
新しい治療スタイルを探して
行き着いた。
色々調べて
良かれと思って
自己流のマッサージをやった事が
より悪化させてしまったのを
教えてもらったので
前回の施術からは
マッサージ禁止で
あいうえお体操もやった。
今日は顎関節の前に
背骨の歪みの矯正と肩と首
こちらの施術は少し昔っぽい
今
これがとても気に入っている。
しっかりと治そう
お友達宅へ行って
軽くお茶してランチ
陽が差していたけれど
突然の雨を心配して
近場の萬珍軒
お友達は酸辣湯麺
私は広東ラーメン
細麺で食べやすくて美味しかった
おやつ
今日のバッグは
today's specialのエコバッグからリメイク
たくさん入って使いやすい
明日は久しぶりに予定なし
ダラダラしよう