当たり前？

おはようございます。

最近、同じ時間に起きて、

お弁当を作って出勤し、

ありがとう2000回を続けて、

ちょっとずつ片づけをする。

今でこそ当たり前になりつつあるけど、

1年前ではあり得なかった。

半年前にも想像できなかった。

今続けている行動は、ちゃんと自分で選んでる。

小さな事でも、ちゃんとできていることを

自分で自分を認めてあげる。

それで、自分を大切にしてる意識も習慣になるし、自分を安定させる事に繋がるのでしょう。