腰のヘルニア治療中ですが…
元同僚の方に誘っていただき
ひとよし温泉マラソン 3kmの部に参加しました
٩( 'ω' )و
ゆっくりゆっくり
歩いているのか… 走っているのか…
わからないくらい笑
リハビリもかねて走りました♪
引っ越しをしてから
久しぶりのひとよし温泉マラソンでしたが
このマラソン大会に
一緒に参加するのは今回で5回目です♪
私のペースで走ってくださったYさん
沢山お話しながら 笑いながら
楽しく走ることができました(*☻-☻*)
ありがとうございました♡
今は少しずつですが
ウォーキングなど筋力トレーニングも取り入れて
腰のヘルニア完治を目指して
前に進んでいます(*´꒳`*)
先日 熊本城マラソンが開催されました♡
今年は落選しましたが…( T_T)
腰のヘルニアになったことで
当選しても走れなかったことを思うと
良かったのかな( T_T)＼(^-^ )
熊本城マラソンが大好きで笑
ボランティアに参加しました♪
間近でランナーの応援٩( 'ω' )و
いろいろな想いがあり挑戦されていると思います
走っている姿を見て感動しました⭐︎
来年こそ 熊本城マラソン♡
走れますように(๑˃̵ᴗ˂̵)
2月18日 (水)
アボちゃん♪
９月から育て始めて５ヶ月経過
アボちゃんが大きく成長しているので
大きめの鉢に植え替えをしました♪
新しい芽が出てきています
今のところ 葉っぱは多くて4枚ほど
新しい葉っぱが出てきたら
ぽろっと取れてしまいます…
⬇︎
これから暖かくなりますので
ゆっくり成長する姿を見守っていきます♡