気が付いたら新年明けてから11日も経ってしまいました。本来でしたらお正月に書くべきかと思いますが、、、本日は1月11日。イチ並びってことで(←だからどうしたw)遅ればせながら本年の目標など書いてみようかと。

 

何はともあれ健康第一

これはここ数年、毎年のように言っていますが今年も第一に掲げます。言わずもがな健康でないと何もできません。今のおうちに引っ越しをしてから健康運が良いのか、はたまた初の1人暮らしで意外と気を張っているのか、幸いさくこさん自身はここ1年半ほどひどく寝込むような体調不良は起こしていません。が、昨年はお友達が大病をしたり、両親が体調を崩したり、ちょっとしたことで怪我をしたり…。改めて、自分も親も健康に留意しなきゃいけない歳になったなあ、とつくづく実感。何はともあれ、健康第一です。

 

体質改善

①にも通ずることですが、今年はインナーに注力してみようかと、昨年末からサプリとクリニックを継続的に人体実験中。お酒も「毎日飲まない」を心がけようと思っています。(ただし、旅行中を除く。←こういう所が甘いw) あとは、昨年パーソナルトレーニングを辞めてしまったけど、適度な運動は絶対必要だと思っているので、そろそろNEWジムを探さねば。パーソナルトレーニングでちょっと嫌なこと(というか、結局サービス業は「ヒト」だなぁ、と切実に思うこと)があったので、今度は思い切ってAIが指導してくれるジムに行ってみようかと思ったり。(お隣駅に「筋肉量、体脂肪、姿勢を毎回スキャニングして、毎回最適なトレーニングをAIが設計してくれて、そのトレーニングメニューが画面に映し出され、画面を見ながらひたすらメニューをこなしていく」というジムを見つけて興味津々。)姿勢とか呼吸とかその日の体調とか、細かに見てくれるところがパーソナルトレーニングの良さであることは重々わかっているけれど、超絶人見知りのさくこさんにはそれがストレスだったりするので(苦笑)AIが指導してくれる方がさくこさんにはちょうどよかったりして。AIジム、体験にいってみよーっと。

 

貯蓄と運用

次々と旅をしたり、おいしいものを食べたり飲んだり、NAILやら美容室やらエステやら化粧品やら美容関連につぎ込んでみたり、遠征を含むヲタ活動をしてみたり、そして相変わらず甥っ子ズに貢いだり…。決してお金持ちではありませんが、ある程度好き勝手やってきた働きマン生活。働いて使って、働いて使って、また働いて…その繰り返しはそろそろ卒業しようかなと。お金を使うだけじゃなく、ちゃんと貯める&運用する、っていうのを本格的に考えようと思う今日この頃。ちなみに、変な仮想通貨に入れ込むとか、明らかに怪しいネットワークビジネスに勧誘されたとかではないのでご安心を。単に「使いすぎた」と反省しただけです…はい。(←気が付くのが遅い笑い泣き)。

 

詰め込みすぎない

貧乏性ゆえ、予定や仕事が「詰まっている」と安心するタイプなので、暇だとちょっと不安になっちゃったりww でも、それってどうなんだろうと。心身ともに余裕があるからこそできることや、見えることがたくさんある。先日もNAILサロンの帰りに時間があったので、いつもと違う道であえて遠回りをしてみたら、住宅街にステキなバーを見つけたり(大当たり!すでに通っておりますw)。役員さんからとある超プレミアムなチケットをいただいたのですが、秘書室の中でその日に予定がなかったのがさくこさんだけで(←これはこれでちょっと悲しいけど(苦笑))有難く恩恵にあずかることができたり。今までは、「暇=不安」って思っていたけど、そうじゃないこともたくさんある。「暇」じゃなくて、「余裕」なんだよね。いつも心地よく過ごせるように部屋をきれいにしておいたり、目的もなくお散歩したり、ゆーっくりお風呂に入ってみたり、身体のメンテナンスをしたり。どれも「余裕」があってこそ。今年は「貧乏暇なし」になぬよう、「余裕」を持ったスケジュールを心がけます。

 

もう少しまめにblogを更新

最後に。記憶力の衰えと言ったらそれまでなのですが…。最近、以前読んだことのある本をまた買ってしまったり、以前見た映画だと気が付かずに、DVDや動画で見て、最後の最後で「あ、これ観たことある…」と気づいたり。 数えてみたら昨年25本の映画を見ていたようですが(機内コンテンツとか動画を除く:あくまで映画館での鑑賞のみ)そのうちストーリーを語れる映画が何本ある…?あと、ブログにも書きましたが、昨年も結構な数の旅に行っているのですが、どこで何をしたか忘れていることが多すぎる。アクシデントやハプニングがなくて、ただ「楽しい」だけの旅は記憶に残らないと良く言われるけど…さくこさん、下手したら「行ったこと」すら忘れている(←本格的にまずい滝汗)そんな記憶力衰えまくりの昨今、このブログは大事な大事な備忘録。忘れたくないこと、大事な思い出はまめにUPしようと思います(と言いつつ、今年もすでに11日が経過しているわけですが…)

 

総じて。1日1日を大切に無理をせず無茶をせず、それでいて、自分の身体と心の声を大事に。今年も「オトナ」を楽しみたいと思います。

 

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写真は@石垣島での新年サンライズSUP。朝日に向かってGO!

お天気はイマイチでしたが、お正月に早起きして、しかもアクティブなことしちゃうなんて、私たちとしてはミラクルw とっても気持ちのイイお正月でした。なんかいいことありそな予感!(この旅記録も記憶のあるうちに書かなきゃ滝汗