うつ病が…。

たまに来る発作のような波がきた。
何もかも嫌で、消えてしまいたい。
今の生活から逃げ出してしまいたい。
何の前ぶれもなく、突然落ち込んでしまい、自分では立ち直れない。
今かかっている病院も不信感。
本当に誰かに助けて欲しい。
日に日に、体調悪くなっているのに。
一人で泣きあがいているのに。

焦らず。

静岡県ですが、カップ麺や缶詰めなどがスーパーから消えました！
でも、西から食品は入荷出来ます。すぐに食べ物がなくなる事はありません。
人間の心理で連鎖反応が起きているのです。
計画停電も２４時間の中の３時間程度ですよね。被災地では、１日中電気がなくそれが毎日です。雪の降る夜、小さな子供たちも頑張っています。私達は、とてもぜいたくな生活をしているのです。これが当たり前ではないのです。
私も東部地震の予震に不安を感じて生活しています。
今一度、冷静になって生活しましょう。

昨夜、こちらも。

昨夜１０時３０分頃、こちらも地震がありました被害は小さかったけど、とても不安です。
昨日スーパーに行ったら、カップ麺やレトルト食品や缶詰めなどが売り切れでした。ペットボトルの水もありませんでした。お客さんのカゴを見ると、大量買いをしていました。
みんなが買えるように必要最小限にしましょう入荷困難の張り紙がしてあったので、これからだんだんこちらも影響が出てくると思います。
ガソリンがなくなったスタンドも出てきました。直接の被災地ではないけれど、やはりみんな譲り合いと言うか助け合えたらいいなと思います。