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気の向くままに…

承認制にしています。

土曜日。
ZUMBA後、プールへ。。。
記憶を遡ると…
引っ越す前のジムでは筋トレ&Ran40後、必ず400mは泳いでいたものの
こちらのジムへ通い始めてから泳いだのは2回だけ…
数年振りに泳ぎまちた*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-01260001.gif
水着は引っ越す前に購入したモノで
着用すると水着が着やすくて
ちょいと浮かれ気分だったのに泳いでみると…
  “息切れ”*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0248.gif
“エラ呼吸”をすっかり忘れてまちたw*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0251.gif
休みながら何とか目標の半分200mを泳ぎ、The end*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0230.gif
ヘロヘロな状態でジャグジーへ行くと
ZUMBAでお会いする奥方さまと
再会しまちた*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0252.gif
ぉ水中心の奥方さまはZUMBAを始めてから
スタジオにも行く様になったとか*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0045.gif
ちなみに土曜日の奥方さまのスケジュールは
10時~ プール
10時半 ZUMBA 60分 (少し前に退室)
11時半 プール (アクアビクス)
13時半 アクティブヨガ 60分
ぉ水からスタジオへ来るのはとてもキツイのに
更にぉ水へ戻り再びスタジオ!?*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0192.gif
高学年のお孫ちゃんがいるとは思えない位の
美貌とナイスバディーの奥方さまは…
バケモノだす*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0206.gif
でもレッスンに取り組む姿勢は素晴らしく
尊敬と刺激を頂ける大切な“人生の鏡”でごじゃりやす*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0253.gif
ウン十年経っても継続し続けていたいモノでつ*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0241.gif
気張らねば~*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0216.gif

以前にジム靴 を購入してから約一年と二か月…


二代目を襲名した靴が我が家へやってきまちたw


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[AVIA]アビア A6812W BPU〔ラメ入り/ブラッククリスタル×ピンク&パープル〕(レ...

“あびあ”は、スタジオでレッスンを行うIRの先生ご推薦の靴でもごじゃりやすラブラブ


初代の“あでだす”くんとは苦楽を共にしてきまちたが


ちょいと頑張ってもらい過ぎてしまい気付いたら


わてが両足の靴底インソール部分の親指と母子球に


少しずつ“落とし穴”を作ってしまったようでちたえっ


多少の事なら目をつぶるわてでつがw“落とし穴”にハマった


左親指がレッスンを受ける度にささくれが出来る様になってしまったので


急遽、襲名する運びとなりやしたあせる



“あびあ”は履き心地はとてもよく、指先もしっくりと収まり


早くレッスンを受けたい気分ラブラブ!



でも出会いがあれば別れもある訳で…




           “あでだす”くん、今まで有難う m(_ _ )m





サポートをしてくれ頑張ってくれた同士に感謝アップ

新年


数日前に明けましたねwww  おめでとうございますww


今年も宜しくお願いしますm(..)m


皆さま、三が日はどのように過ごされましたか?



我が家は1日にわての実家へ行き、たらふくご馳走になり


わてだけ胃もたれ発症しょぼん


2、3日は自宅でヒッキーでちたwww



実家でのエピソード…


姪っ子1号(13歳)は思春期まっさかりw


そして、わてのあにぃこと“父親”を『きっっっしょい!!むっパンチ!と言い


あにぃに触れることすら嫌がるお年頃になっておりやしたあせる



しかし…


あにぃはことある事に背後から姪っ子1号へちょっかいを出し


更に嫌がられるスパイラルを密かに楽しんでまちて


その姿は…


昔、わてにしていた事と重なり


成長していないあにぃを見てしまいやした(爆)



そんな姿とは対象に姪っ子2号(6歳)はまだパパっ子ラブラブ!


あにぃとラボラボラブラブしているのでつが…


その姿にも嫌がる1号wむっダウン




でも、じぃじとばぁば(父上&母上)から



     「1号も昔はこうだったのよぉ~アップ合格



と…


また母親には




         「洗濯物は一緒に洗っているんだからね!!得意げ




と聞かされキレる姿をみんなで弄んでおりやしたwww



その会話ちぅ、父上がひとこと。





   『昔のアンタにソックリにひひ音譜




…orz



わたくぴ、父上を「ばっちぃ」扱いをした事もなければ


スリッパで叩いたり宙を舞う事はしていないんでつがね。。。スリッパ


でも姪っ子1号は…


じぃじやばぁばの事を労わってくれていたので感謝(。-人-。)


わてからすれば父上の行動の方がよっぽどドン引きだすwww





…こりが親子か!?www


リクエストに応えて?次回父上をスリッパでハタいてみようかしら(爆)ショック!スリッパ

今年もあと一日。


陰ながら見守って下さっている方々も含め、

皆さまには大変お世話になりました。


今年を振り返り…

皆さま一人ひとり喜び悲しみ怒り憎しみなど

さまざまな経験をされた一年だったと思います。


私自身も一年の経験を踏まえたうえで

決してマイナスな年ではなかったと思っております。


例え今、マイナスに感じている事があったとしても

年を重ね色んな経験をしたうえで

“あの時の事があったから今、自信を持って生きていける”と

言える日が必ず来ると信じてるから。。。


皆さまにとって来年も素晴らしい年でありますように…


そして来年も










ぉばかに  

 ハジけまぁ~す音譜








ドン引きせず、ついてきて下さいね(爆)


宜しくお願いしま~す得意げ

旦那さまが床につく際、

『明日は6時半起床』

…て、
日付が変わってから伝える話やないやん(T_T)

ご飯やパンがない…

明日…あっ、もう今日か(^_^;)
蕎麦orそうめんでごまかすか(苦笑)
本日のジムは特別プログラム*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0138.gif

Xmasイブ②でもメンバーの皆さまは華やかに着飾り
楽しくレッスンを受けておりやした*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0253.gif
しかしわてにはちょいとした出来事が…*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-DIMG0028001.gif

一つはZUMBAのレッスン*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0200.gif
祝日だったので普段より賑やかだったスタジオ*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0247.gif
特に固定席wの後ろが混雑していたので
スペースがあった前端へ渋々行きやした*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0199.gif
ウォーミングアップが始まり暫くすると
遅れてきた奥方さまが前列へと割り込み
先生が見えない位置に

 

 どぉーん*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0269.gif*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0194.gif



いつもやるマナーの悪い奥方さま*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0193.gif



以前にもヤラれたので前回同様、
静かに奥方さまの背後へ近づき
煽り体制wを整えておりやたら
殺気?wに気付いた奥方さまは
ウォーミングアップが終わると
慌てて端へ移動しちゃいやした*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0201.gif
その時わてに言った一言*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0194.gif



   *:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0097.gif私は後から来たから場所、変わって*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0210.gif*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0098.gif



ちっ、残念www
いけないコトだと分かっているのだから
いい加減、止めましょうよ*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0235.gif
いつも誰にも言われないから平然と割り込み
レッスンを受けているけど他のメンバーさんも
困っているんでつよ*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0228.gif




…とこの一件の前に更衣室にて

カメさまから



 カメ    『最近のZUMBAは集団で動き、
       煌びやかな格好をする人が
       増えてきたから私は出なくなったのよ。
       私のようにマイペースで楽しみたい人もいるのだから
       他の人の事も考えてあまり目立たぬよう
       少しは控えめにレッスンを受けるよう
       心掛けた方が宜しいかと思いますよ』


と…えっ


そんなカメさまの本日のファッションは*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0211.gif
エアロ2ローのレッスンでは肘まである袖がシースルーで
胸元にキラキラがついた真っ赤な服
わてに話し終え“お色直し”したウェアは
ヒョウ柄のタンクトップに赤と黒の
チェックのネクタイ…
確かジム内で持ち歩いているカバンには
エアロ2ローで被っていた





真っ白な





   『*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0253.gifアフロずら*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0253.gif





は仕込んだままだからその後に受けたであろう
エアロ2ハイにも被っているハズ*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0190.gif


カメさまの思いは真摯に









“右から左へ受け流しておきまぁ*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0220.gifす”*:..。*゚¨゚゚・*:..Sky*゚¨゚゚・*:..。*゚¨゚-ファイル0249.gif


9月、PCが天に召されやしたが後を追うように

プリンターも逝ってしまいやしたダウン


今日は旦那さまがお休みだったので

久しぶりに助手席へ乗り込み一緒に電気屋さんへ…

無事、おにゅーのプリンターをgetしてきやしたプリンタチョキ


その帰り道。。。


信号が黄色に変わるのを旦那さまが確認すると

いきなりアクセルを踏み込んだので慌てて止めると…

口には出さなかったものの

“なーんで止めるんだよっパンチ!と言わんばかりの顔をしていやしたむっ


なので…



  わて    『あの黄色は右折車両専用のものよ…』



と、ご説明ガーンあせる


すると、


  旦那さま  『だって黄色だったんだものあせる



ぃゃぃゃ…間違ってはいないけど、ちゃうやろ~!!叫び


無事我が家に到着し、他の会話の流れから

旦那さま自らが再び信号事件wの話を振ってきやしたえっ


わてが“右折信号を見落としていたのでしょはてなマークとフォローすると



  旦那さま  『だって…


               黄色だったも~んアップ音譜





ネタかw!?叫び



…と言いながらも密かに凹んでいたのか帰宅後、

ずぅーっと携帯ゲームをしておりやした携帯


わては凹んでいる旦那さまを放置して購入してきたプリンターの設置etcし

年賀状を完成させて一安心グッド!


しかし…

結婚して普段の家事から大掃除、電化製品関係の設置など

殆どしたことがない旦那さま汗

他の人の運転では車酔いしてしまうというし、

今年の免許更新で初ゴールドカードになったのだから

せめて安全運転を心がけてほしいだすショック!

金曜日はヨガ・エアロ・zumbaと3本セットでレッスンを受けておりやんす。


ヨガを始めて約2カ月…

当初、ジム友さんに勧められて始めてみやしたが

教わってみて現在も“騙された感”満載でごじゃりやすw


その訳は…

9月にあった特別プログラムで受けた別のIRの先生のヨガが

めっさキツかったのでつが一緒に出ていた奥方さまから

“金曜のヨガはもっとラクでお香も炊いていない”と聞き、

お試しに出たのかキッカケでちた。


しかーし…

スタジオへ向かう時、廊下にまで漂うキッツイお香の臭いショック!ダウンあせる

当初はヨガ後の他のレッスンに響く程、身体がキツかったんでつガーン

元々、zumba中心のレッスンを受けているわては

ヨガを辞めようと思っていたところヨガ先生wに


       『貴女は手足が長くてキレイだけれど、

         下半身が気になっているでしょ!!

           半年、頑張れば変わってくるから音譜



と言われ…



そう見られているんだと思い、出ておりやすwww


わては気にしていなかったんでつけどね(自爆)ショック!



そして来週に関してのこと。。。


ヨガが終わり、エアロのレッスンを待っているとヨガ先生wから




   『来週はお会いできるのかしら~はてなマーク


 

とのお声掛けえっ


祝日の特別プログラムだと分かっていたわて…


ヨガを始める前から出ていたエアロのレッスンがヨガと被っていたので

躊躇していると…



  『エアロのレッスンに

    出てあげて下さいね~音譜


と言われてしまいやした…あせる




元々、お香の臭いがダメなわてがレッスンが始まるずいぶん前にスタジオへ入り

締め切っているドアを全開にする行動を決して“良し”と思っていないのでしょうから

致し方ないでしょうねシラー


これで了承も得られたので来週は心置きなくエアロ&zumbaを楽しみまぁ~す音譜





6日、『 2011 ZUMBA Fitness Conference in JAPAN』

行ってまいりやした音譜


5・6日の2日間のうち、わては1dayのみの参加でして

スケジュールは



10:30-11:30   ZUMBA PARTY     ☆Jani Roberts☆

12:30-14:00   Saturday Night Fever  ☆Kass Martin☆


15:30-16:30   Master class with beto ☆Beto Perez☆

17:30-19:00   Fiesta Caliente


…という予定で行われやしたニコニコ


10時半から始まったJaniのレッスン…

ズン友さんから教えて貰っていたyoutubeの動画を見て

“ステキ”だと思っていたもののじきじきに教わるのは初めてで…


でもJaniがステージに立ち、レッスンを始めると一瞬で鳥肌が立ちましたアップ

またレッスンを進めていくうちに感動で涙が出てくるほどの衝撃と

時が経つのを忘れてしまうほどの構成に心と体を奪われてしまいやしたラブラブ


レッスン後ズン友さんにお声掛けして頂き、ズン友さんのカメラで

Janiと一緒に撮っていただけたのはメッチャ幸せで…

きっと一人ではお願いできなかった大切な思い出になりやしたラブラブ!


その後、創始者であるBetoのレッスンも受け

BetoやJani…他のzesの方々のレッスンとBetoの言葉を聞き…

わてが教わっている先生方のレッスンは

普段、Betoが教えているレッスンと変わらないものだと

自信を持って言える内容だと改めて理解することが出来た一日でちたラブラブ



これからはもっと自信を持ち、更に気張っちゃいながら

精進していこうと教えて貰えやしたニコニコ


zumbaが好きな方々にはものずこくありきたりで

知らない人には内容がないオチがなくてごめんくさいwww




明日はパシフィコ横浜で行われる“ZUMBA conference”に
行ってまいりやす(^O^)

10時半からレッスンが始まり休憩もありやすが
なんやかんやで19時まで…





果たして体は保つのでしょーか…(^_^;)

でも…
滅多に会えない創始者beteをはじめアメリカZESのレッスンを
日本で受ける機会はなかなかないので


がっつりと!!!


ガン見してきます(^_^;)
…ぃゃ、多分…
踊っている姿に感化されムダに動いてしまい
ヘロヘロになってる可能性が高いかも(>_<)



楽しく壊れて参りやすwww