今朝は放射冷却現象。陽が昇っていても?足元は冷え冷え。がっしかし、さむいけども?毛布の重ね掛けまだ一度もしてないふふふっ筋トレ効果❓ 代謝が上がってきてるかも。もちろん、敷きパッドや布団カバー等ネル素材だったり蓄熱素材だったりを選んでたりしていかに快適に眠れるかの工夫はしてる。ふふふっシンプルで丁寧に整えるはやっぱり大事。今週、後3日出れば週明けから休暇に突入。春にはこの状況も落ち着くとよいな。ミモザアカシアが咲き始めたら?春はもうすぐ。