朝ごはん
７倍粥
青梗菜と玉葱、豆腐のあんかけ
トマト
昨夜のメニューを持ちこしです。
今日は朝から体調不良。胸のリンパが腫れてます。
そのせいか熱もあって頭が痛い。
午後から母乳外来に行ってきます。
夕ごはん
７倍粥
ナス、青梗菜とツナの出汁和え
ツナ缶使用。水煮缶なんですが、結構便利ですね。
一回ずつに小分けして冷凍。
あとシラスとスズキも買ってきました。
これでタンパク質補強完了。
朝ごはん
７倍粥
ナスと白身魚のあんかけ
バナナ
白身魚はＢＦ利用。
最近、タンパク質のストック切れです。
今日も買い忘れちゃったから、明日はお麩かな？
昼ごはん
食パン
外でランチのため、娘もパンで簡単に。
でも半分しか食べなかったな。おっぱいあげすぎたか？
夕ごはん
本日ナシ
夕方から寝てしまったため、そのままお風呂へ。
最後の授乳は長かったな。。。
朝ごはん
食パン
野菜入りコーンポタージュ
バナナ
残りの食パンで朝ごはんです。
最近は手づかみ食べが楽しく仕方ないみたいで
毎食、手でテーブルをナデナデ。。。
どうやら掴めるものを探しているようです。
昼ごはん
サツマイモ蒸しパン
きなこ小豆蒸しパン
蒸しパンの試作品。
小豆はさらしあんが残っていたので使ってみました。
少量の油を使用した方がふっくら仕上がるかな。
夕ごはん
７倍粥
鯛と人参のあんかけ
あんかけはＢＦを使用。
今日は午後から実家に遊びに行ってきました。
すっかり自己主張をするようになった娘に
私の母も驚いていました。