自由な手首をマスターするドリル -6ページ目

自由な手首をマスターするドリル

ウィンドミルは、「手首の使い方のマスター」がむずかしいと考えていませんか。

反動で等速度グッド!



綺麗でおおきな円チョキ



コンパス足でひきつけアップ



おおきな腰の力は後から使う爆弾


ハンドグリップで弾こう高速縦て回転にひひ


バケツいれドリルが一番大事得意げ


もちろんライズも簡単ですニコニコ


JUN513Kが指導します。


The Softball World


です。
jirisan





ソフトボールでピッチングをしたいとき、何から始めるののがいいのか。バハー



「一番大事なリリース位置。それは、真下の位置で放すskillが必要


時計で言うと6時の位置でボールを放すことを身につけることなのです。」



「そんなこといわれなくても分かっているわ!かお



「では、どんな方法で初心者、skillを身につけるか。そこがミソ。」ドンッ


足固定でのダブルpumpドリルが一番。('-^*)/


 「“右腰に接触するか、しないかの位置” でボールを放すのです」