モニカ アボット選手の投げ方 ⇐ ⇐ ⇐
は、理想的なのです。
分かるかな?![]()
骨盤の角度・ローテドポジション・などなど・・・
反動で等速度![]()
綺麗でおおきな円![]()
コンパス足でひきつけ![]()
おおきな腰の力は後から使う![]()
ハンドグリップで弾こう高速縦て回転![]()
バケツいれドリルが一番大事![]()
もちろんライズも簡単です![]()
JUN513Kが指導します。
ソフトボールでピッチングをしたいとき、何から始めるののがいいのか。
「一番大事なリリース位置。それは、真下の位置で放すskillが必要
時計で言うと6時の位置でボールを放すことを身につけることなのです。」
「そんなこといわれなくても分かっているわ!
」
「では、どんな方法で初心者、skillを身につけるか。そこがミソ。」![]()
足固定でのダブルpumpドリルが一番。('-^*)/
「“右腰に接触するか、しないかの位置” でボールを放すのです」