統合失調症だって楽しく生きる

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23Aug
- 幸せが女次第なんてわかってるよ
  最近私の周りではほとんど、結婚ネタをききません。みんなおひとりさまでいんでしょうか🙃確かに結婚生活が毎日平和なものでもないし精神的ダメージが大です。だけどなんだかお見合いしたいです。恋愛はもうめんどくさい😂障害がある人で結婚したい人いないかな。だけど、わたし決定的な女としてのないものがある。私は今まで、👨をたてる、褒める見てきてないし、教えてもらってない🤢みんなできるの?出来る人だけが幸せになれるよ🤕
18Jul
- これが常識なんだろうけど
  こんにちわ😅風邪をひき続け、今日は作業所休みました。私達のように、作業所に通ってる人間は、目標が一般就労です。だけど、そうしたくない事があるんですよ😮‍💨以前働いていたところの話ですが、部署のトップの人と同じ事をしていきます。もちろん経験年数、知識、仕事のやり方を学ぶけど、服装やさし入れ全てがトップの人の、やり方考えに絞られています🧠真似しないといけない特に医療や福祉関係は、きつく縛られてる。めんどくさーい男性なんかもそう思うだろうねー仲間に入りたくないわけでわないけど、何にしても、👩の群れはめんどうです私が合わせられないだけなのかなー🥵
30Jun
- 人間って違うから良いはずだけど
  今日は作業所に行った😮‍💨疲れました😔家に帰ってくると色々反省します。疲れがあるでしょうが、自分の言った事に気落ちするんです。人間ですから、いろんな人格を持っています。ただ考えながらしゃべる事身についていません。そして、作業していてどうしても見過ごせない、上の人に巻かれない、物事を言うし、してしまう。人それぞれ違うのが人間だけど、今日は今日一日はそれが気にかかります。帰る時みんな変だったと妄想まじりの事を感じつつ帰ってきました。考え過ぎかな?切り替えってどうしても不得意です。
23Jun
- 収穫ゼロの日
  最近調子が悪いです😮‍💨蒸し暑いので健康な人でもきついんじゃないかな。今日は作業所休みました。本当につまらないことがこころにあり、だるくなって今日も心から笑えなそうだったから。そして無性にリフレッシュしたく、非現実せかいに行きたかったのですが、結局だるさと、自分で運転していくとゆうことに妙に自信喪失🧚‍♀️そんなにつまらないことが、私を支配しているのかな。これでも、最初から病気だったわけでわないから、その時だったら大丈夫だったと思うんですよ。ベットに横になり、YouTubeを聞いていました。仕事が能力的に劣っているから苦しんでいる女性達の発言だった。ふと、我に返ったきがすました。そして、女性も働かなければいけない時代になった事をどのくらいの人が喜んでいるかな？でもしかし、これからを楽しむ事つとめます😃
23Oct
- 2022/10/23
  今日は薬、ちゃんと飲みました。いつも飲んでいるけど、たまに飲むのを忘れます。忘れた時は、🧠が固まった感じで、(たとえが上手じゃなくてすいません)一つのことを考えだします。やっぱり気分は最悪に暗いです。でも、いつも思うことがあるんです。薬を飲まない私が本当の私ではないのかと☹️夏目漱石も芥川龍之介も他多数の有名作家も精神の病の中薬が当時あったかどうかわからないけど、今世にも残る傑作を書き残し、たぶんそれは辛かっただろうけど、現在の薬を飲んでいたら書けたのかな？？？🧠が変化して鋭くなってしまったけど社会に適応して生きていかなければならないのなら私はこれからも一生薬を飲みます🤕無人島で自給自足なら飲まなくていいのかな？
25Sep
- 住む世界が違う人となんとかならないだろうか　　無理無理
  ある、有名人に心を奪われて、今日はなんだか気持ちが落ちます😭昨日は、幸せ妄想が出て、その人と結婚していて、テレビの収録がありました。今日は、現実のあまりに小さな自分を感じて、気持が下がっていた1日でした。どうしたら、現実になるだろう？か🤣🙏子供じみてますよね。幸せ妄想はいんですが少し疲れるきがします。だから、時には始まると、あーダメダメと何度も最初の時点で消します。始まると止まらなくなるから。誰でも妄想はするんではないでしょうか。自分の妄想と、違うのかな？人それぞれですかね😅統合失調症は妄想があるけど妄想である事が分かっている場合、統合失調症の妄想ではなくて特に、問題はないようですが、現実と妄想の区別がつかなければ入院しないといけません。私のブログ、あんまりみてもらえない内容ですが、家族に私の様な子がいる方のやくにたてば幸いです。
13Oct
- 女性って求められるままに変わらなきゃいけないのかな
  最近、大好きな彼氏に振られました。NHKの大河ドラマの、セリフの中に(日本の女性は優しくて、ふところが深い)とゆうセリフに一人で落ち込みましたなぜなら、自分にふところ深いところなんて、ないから。体調が悪いとすぐ怒るし、潔癖に近いほど小さいことを言うし、そのわりには自分に対しての綺麗さは緩い私が選んで好きになった人は、ある程度考えて、物事を今の状態のままにしているのに、私はいつも、きちっとしすぎていて口うるさい。でも、気が小さいだけなんだけどな一生添い遂げれる人なんていないかもしっかりしてないのに気が強い性格女の腐ったのって私か
26Sep
- 統合失調症でも明るく生きていきたい、この世は悲しいことばかり
  統合失調症の薬の副作用で、喉の渇きがはんぽでわありません 😅少しトイレに行けない状況で出かけないといけない時は出かける、2時間前から飲み物たちます。精神的な問題が大いのかそれでも、🚺にいきたくなり、町内行事に参加できまそんな自分が情けなく、もっと人とかかわりたいと思ういっぽうで、悲しくて塞ぎ込みながら後ろ指をさされながらいきています。この前、テレビでふわちゃんが、学生時代も、24時間テレビでも、失禁したと笑って言ってました🙏 すごい、尊敬します思ったことを、はっきり言って超明るかったらそれでいいのかな🤗
15Aug
- 統合失調症だと言いたい
  もしかすると、私が書いていく内容は暗くて、あまり読まないれないのかもしれない。統合失調症だと、他の内臓などの病気のように言えたらなって思う、この病気はニュースでよく、頭のおかしい犯罪者の説明のように、つけたされる。しかし、人口の割合から計算すると、統合失調症の人間が犯罪を犯している確率は少ない、理解されていないのだろう。鬱という病気はかなり、認知されている、自分にふりかからない病気は、お医者さんでない限り、あまり知ろうとしないからね。私が今回どうしても、叫びたかったこと、「私は統合失調症です、幻聴と実際の話し声の区別がつかない事があります、それなりに辛いです、それは、もうもし、元にもどれるのなら、人生の、楽しみ方、とらえ方が違うだろう」言えるからどうなん？って思う人がいるかも、しれない、私の自己満足の承認欲求にすぎない。ただ、私は、普通に他人と楽しそうに、話がしたい。それが本当は楽しくなくてうあっつらだったとしても😃
04Jul
- 世間体に嫌気がさします
  最近思うんです、みんな同じ仮面をかぶり、同じような言葉を使います。かわいい、❤️ ~みたいな、心配です、頑張ります、などなどまだまだ、沢山ありますよね。どうして、大人になると、使える言葉は減り、世間体にあった、話ししかできないのでしょうそれとも、私がみんなと同じようにできないから、そう思うだけで、みなさんはその息苦しさを感じないのでしょうか？朝、テレビをつけて、そんな言葉を聞く、だけでため息が出ます
25Nov
- 2020/11/25
  気の強い女性は結婚が出来ないのだろうか？最近そんな事を考えてますスーパやお店で、奥さんに激怒したり腹を立てている旦那さんもよく見かけますどうして自分のご飯をつくったり、家族のために必要な物を一生懸命考えているのに怒るのか私にはわかりませんアメリカでは一緒に買いに行けば強力的です。おそらく自分も作るからでしょうアメリカがすべての面でいいとわ思いません。おそらくこれから実力社会、アメリカのようになっていくだろうな。いい面と悪い面がありますよねおくさんに働いて欲しい男性が多い中、育児と家事をして旦那さんを立ててニコニコいつも笑っている、そんな奥さに私わなりたくてもなれません気の強い女性が好きな男性なんて、そんなにいるのかな？気の強い女性は私だけではないけど、私と同じように悩んでる気がする今日このごろです
29Feb
- ワードプレス
  ずっと記事を書くのをやめていました、その理由はワードプレスに移行したかったから。何カ月も悩みました病みそうでも、実際ハードルが高かった色々調べて勉強したけど、ドメインをとったりレンタルしてサーバーを借りたりと、もうわけわからんようになったので戻ってきましたパソコンなんかに詳しいプログラマーさんとかじゃないと無理なんじゃなかろか私の周りに詳しい人もいたけどその人におんぶにだっこじゃあなんか不安でそう、ネットの世界ってみんな今気軽にやってはいるけど実際すごくこわい無知だといっそうこわい実際沢山稼ぎたいからチャレンジしたかったけど、そしてすごく悔しいけど、できないことは諦めるしかない人生と一緒か
01Jan
- 女性として生きていく大変さ
  いつから、家事は女性の仕事になったのでしょうか？掃除にはじまり、季節の衣替えなどとにかく女性のしないといけないことは多すぎます。こんな事をかくと俺はよく家の事を手伝っていると怒る😤人がいるかもしれません🍳ただ、自分のことをしてもらっている事を考えると手伝うという観点が違うように思うんです。おまえは男の仕事をしらないからそんな事をぬかしていると思う人もいるとおもいます。責任、体力のいるしごと？確かに私は男の仕事のたいへんさをもしかするとみじんも分かってないかもしれません🙇‍♀️ただ女性のやる事は多すぎるんです🥺昔か守ろうとした、幸せにしたいと思った人を苦しめているのはあなたかもしれない。泣くこともできず、優しくできないと悩んでいるかもしれない、体はいつも疲れているのに明るく笑っているかもしれないし、体がきついから仕事をよく変わるようになるのかもしれない。女性はできれば笑顔で笑っていたいそれをさせてあげれるのは男性しかいません🙃
15Dec
- 結婚する前に持っておくもの
  男女で付き合うと、デート❤️で色んなところに行きますよねー^_^買い物だったり、旅行、遊園地🎢に行き、絶叫マシンにのることも。ですが、楽しいところに行きたい、寂しいからとりあえずの彼氏を作るのは、ある事を知ったうえで、付き合う方がいいかもしれません。🦄それわ、結婚してからの二人の時間のこと男性は主に自己中心的と私は思っています。そんなの女も同じだろ言われるかもしれませんが、おのおの休みは自分のしたい事をして時間を過ごしますよね。ようするに女性側に特にこれといった趣味もなくダーリンが遊んでくれるからすごく幸せと思っているのも新婚時代のみ独身のうちに自分の趣味やストレスの発散を一人でもできるように見つけておくのがいいですよ🦉1番いいのわ2人の趣味が同じならいいのかな
11Dec
- スイッチさえ入ればあなたはもうだいえっとしている、私はこうやって痩せたよ
  私は以前17キロのダイエットに成功した事は前のブログに書いたのですが、どうやって痩せたかとゆうと従来の基本的なやり方ですこんな事を書くとえーなんだそうかよと思う人が多いと思いますが私はそれが一番効くと思っています🌳まず、ジムにいき自分のやりたいものエアロビやらマシーンを使ったもの自分の中で簡単にメニューを決めたらいいけど最初のうちはとりあえず色々試して好きな運動を見つけるのもいいかもしれません。私は徒歩でジムに行っていたので、それだけでも良かったのかなと思いました。あと水泳をとりいれて、スタジオで楽しく動いた後していましたよあとダイエット日記つけてました、日記であれを食べてしまったと書く事は多かったけど、スイッチの入っている時だからこそそう思っていたんでしょうね🍄実際そんな食べてないんだよね。飲んだ物とその量、完食したものと量、三食何を食べたかとか書いていました。何となく食べることはその当時はなかったです🐿痩せるサプリとか食べ物とかは私は信じてないです🌵
24Nov
- ニキビは絶対潰しちゃダメだよ、ニキビ跡は治らない
  今回は、多くの人が悩んいたり、悩んだことがあるだろうニキビについて書いてみたいと思います私は一時期、精神薬とアレルギーの薬を多く飲みはじめてから、大量のニキビが頬の下あたりにでき4件皮膚科をまわりましたそのうち、三件はニキビを潰してから赤外線などを当てていました。その中に先生が手の先でニキビを潰す所もあって痛かったです。今かかっている皮膚科ではつぶすと怒られます皮膚科で昼間はゼビアックス、夜寝る前にディフェリンゲルを塗って、いてニキビができてないところにも予防的に塗るといいですそしてオルビスのニキビ肌用シリーズ、洗顔フォームやローションなどがあり、それをつかうようになってほとんど今はニキビができませんですが潰した皮膚のニキビ跡は１３年たった今でも治りませんなー
21Nov
- あなたの万年風邪本当に風邪ですか？
  最近は食べ物のアレルギーの人のこともよく聞かれるようになりましたが、呼吸器の関係でも色々なものに反応して、風邪と区別がつかない症状であらわれることがあります。花粉症といえば春の杉やヒノキが知られていますが、秋もかなり症状がでるひともいます。秋は草や稲などさまざまなものに反応し、私の場合は頭痛、喉の痛み、胸の痛み、タンなどで呼吸がしずらいといったことがあるんです。アレルギー科に行くと症状に合わせて薬を処方してまらえます。慢性的に鼻水がでるひとや、せきやタン、がでる、またこれわ私が風邪かアレルギーなのかを区別するとき(特に秋)熱があるかで見分けています。ただ症状が人によって違う為熱だけが出る人もいます。慢性的に風邪症状があるひとは慢性上咽頭炎の可能性もありますもし、秋になるとずっと風邪だと思って内科にばかりかかっている人は一度疑ってみてください
05Nov
- 映画ブラジル女医ヴェロニカの欲望を観て
  最近ユーチューブで(ブラジル女医ヴェロニカの欲望)という映画を🎞観ました。^_^最初は、ただエロいだけの映画だろうと思っていたのですが、結構根がふかかったです。精神科の研修医となったヴェロニカはさまざまな患者をみていくうちセックスしか心のよりどころがなくなっていきます。私が一番心に残ったのは、病気の父親と仲が良く、父親に優しくて、寄り添いながら暮らしているようすに今の自分の父親への態度を重ね合わせながら観ていました。ブラジルでは自分の次に家族を大切にするのだと思う反面日本では自分より家族より仕事です。父親を思いやる気持ちはあるけどなかなか優しくできません少し見習ってみようと思います
11Oct
- これないとこまるよーバス用ゴム栓の選び方
  御訪問ありがとうございます😊今回はいつもは全く気にしたことがないのに絶対に必要な物の説明をしたいと思いますそれは、バス用ゴム栓です。これを購入するさいに新しい🛁の方は純正のものがありますが使って長いよという場合、どうやって栓をえらべばいいのかとゆうと、まずゴム栓の1番上になる部分と排水口の穴が同じであればいいです栓の他の部分(排水口に入っている部分)の大きさが違っていて、ガバガバしていても大丈夫です。何気ないものですが、これがないと湯船に入れないじゃん、最近湯船の湯がえらく減るなーと思う方がいたらチェックしてみて下さい
06Oct
- 新居に一台意外な必要なもの
  御訪問ありがとうございます。今回わ一家に一台や一人だって一台の意外な必需品紹介します^_^それはトイレ🚽のスッポンです？あれ正式名称がわからないそう、なんとなくわかっていただけたでしょうか？トイレが詰まった時ずっこんするやつもしトイレが詰まると水が濁流のごとく溢れだし、賃貸の場合だったら水の止め方もわからないですよね？そんな時この地味で普段わ、なんとなく汚い感じのするスッポン(私だけが命名)があれば超安心もしなかったらもうトイレに手を突っ込むしかないね最後まで読んでくれてありがとうごじました😊

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