夜
肉巻きおにぎり
スパニッシュオムレツ
キュウリと山芋のピリ辛漬け
ポテトサラダ
キャベツの千切り
厚揚げお味噌汁
お腹空いた状態で
食べれるように
お昼は少なめにしといたから、
肉巻きおにぎりは
もう一個おかわりした！
ごっつり👍️
なんかね、
自分のこと
『年齢より若く見える♪』
とか思ってたんだけどね…
こんなこと言いたくないけど
最近、老けてきたんです😩
入院前
まな「目尻にシワがァァァ…！
白鳥さん、
ポーラリンクルショット買ってや…！！」
↑専業主婦
白鳥「そう？」
ポーラリンクルショット
定価￥15000也。
退院後
まな「入院から帰ってきたら、
ほうれい線ができてる気がする…！！」
母「そう？」
いちいち騒ぐまな🤷
ワカッテル…
こんなことでいちいち悩めるのは
今他に心配事がないからだって…。
でも、
20代でほうれい線は
早いよぉ…🥹
切迫早産で安静になってから
家事も、
今までやってた
ちょっとした筋トレも
やらなくなって
今までにも増して寝てるだけになったし。
入院中なんて
寝返りとか
体を伸ばすのも
音に気を遣って遠慮してたし…。
眠り浅すぎたし…。
また動けるようになったら
復活するかなぁ😢
妊娠中だからなのかなぁ😢
てか、元々体は太ってないのに
ほっぺは肉厚だったから、
元から線はあったのか！？
入院で顔コケたから
目立つようになったのか！？
まだ老化初心者だから
よく分かんないよ〜😵
10年くらい
お菓子バリバリ生活してたから
そのツケが早めに回ってきたのかな、、
クヨクヨクヨクヨ……
ひとまず、
コラーゲン摂ったり
体の負担にならない
顔周り体操、
頭皮ほぐし
引き続き食事に気をつける
ネガティブになりすぎない
を心がけよう…！
なるべく長く
可愛い服を着てたいんだ！
1年でも長く
フリフリやピンクを着るために…💪
それに、若いうちから
危機感持って
食事や運動に気を遣ったほうが
将来の健康にも
良いだろうしね‼️
2週間塗ったら
普通のちりめんジワに変わってた。
これ塗るようになったからなのか
肌荒れ自体はなくなった。
（塗ってない鼻には
油の小さいポツポツできたりしてるけど）
ほうれい線のとこは
オマケ程度に塗ってたけど
これからしっかり塗っていく。
つづく