さあ、新たな一週間の始まりです。
今日は、１１１１ですね。
だから？
と言われればそれまでですが・・・
ラッキーなことがあると信じて、
驀進していきましょう！！
さて、
脳の仕組みについて学ぶ機会がありました。
脳というのは、いろんな特性があるようです。
まずは、
入力された過去の記憶データに 基づいて
快適なのか、不快なのかを瞬時に判断するするそうです。
例えば
過去にイヤな失敗体験があると、
それに結びつけて不快になりマイナス思考になるのです。
また、
言葉や動作、つまり「出力」はそのまま脳に再入力されるそうです。
例えば、
苦手意識があるものに対し、
「これ以前に失敗したから苦手なんだよなあ」と
しかめっ面をしながら言うと、
言葉や動作による出力がもう一度脳に入力されてしまうのです。
つまり、苦手意識の上塗りになるというのです。
だから、ますます苦手になる・・・
それと、
脳は現実とイメージを区別できないそうです。
これも例を挙げると、
レモンを食べていることをイメージしてみてください。
食べたことがある人ならあの酸っぱさをイメージし、
唾液が自然と出てくるはずです。
これは脳が現実とイメージを区別できない証拠です。
だって、実際に食べてもいないのに反応しているのですから。
つまり、
脳は「入力」だけでなく、
「出力」とワンセットで快・不快を感じるということ。
ということは、
これを知り、応用することで、
人間の脳を都合よく変えられるということです。
つまり、
「入力」と「出力」をワンセットでとらえ、
コントロールすればいいのです。
具体的には
プラスのことを考えているだけでなく 、
言葉や行動で強化する・・・
脳は思ったことより、
言葉・動作を信用するという性質があるからです。
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