さあ～、新たな一週間のはじまりです。
そして、９月、新たな月です。
今日も、このあとラジオ番組からスタートです。
ふと気づくと
今年も残り少なくなってきました。
そんな中
毎日は予想できないことがたくさん起きます。
それも緊急に対処しなくてはならないことも多いです。
その都度、適切に対処できているでしょうか？
自分が意識していることは、
日々のルーティンワークも決めて実践することです。
ルーティンワークとは、
決まった手順で繰り返し行われる定常作業のことです。
最低限、１日の中でやると決めたことは
やる習慣をつけていくことです。
つまり、自分との約束事です。
例えば、自分の場合、
朝起きてブログを書くとか、本を読むとか
良質な水を２ℓ飲むとか、
どんなことがあっても必ずやると決めている小さな約束があります。
それは、
すぐに結果が出るものではないかもしれません。
でも、
自分との小さな約束を守り、積み重ねることで
成長できると思うのです。
逆に約束を破れば、
自己成長ができないばかりか、周りの人の関係を崩してしまう・・・
そんな可能性もあります。
誰でも人生を「よりよいものにしたい。」
そう思っているのではないでしょうか？
でも、
その確実な方法なんて誰もわかりません。
そもそも何をすればいいかすらわからない
事も少なくありません。
私たちに必要なのは実践です。
自分と約束をして試してみることです。
健康においても、人間関係においても
同じです。
必ずしも大きな約束である必要は全くありません。
約束は、小さくても良いのです。
小さくても良いから、約束を積み重ねていく・・・
きっとその約束から得られる結果はもちろん、
発見や、経験が自分の人生をさらに豊かで
素晴らしいものにしてくれることでしょう。
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