散歩。
最近ですが、午前中は散歩の時間としております。
ただ家の周りを歩いて、喫茶店に入り、
お茶をして帰ってくる。
なるべく、いつもと違う道を歩き、発見をしている段階です。
頭に刺激を与えたくて、散歩を始めてみました。
結果的にはまだ出ていませんが精神的にリフレッシュもできますし、
読書の時間も作る事が出来ます。
スケジュール的な不安もあったりしますが、
もーやっちゃう!的なノリで、散歩中は出来る限り
既存の仕事を忘れて、新しい発想を出すことに注力しております。
午前中は自分への投資時間として『散歩』を取り入れてみたという感じです。
成果が出るかはまだ分かりませんが、とりあえず続けてみたいと思います。