生活習慣。

最近は朝から夜までの撮影が３日連続続き、

今まであまりなかった午前中の時間も満喫させて頂いております。

仕事柄、夜中まで起きていることが多々あり、

生活リズムがめちゃくちゃになっていて体の調子も悪くなっておりました。


夜の作業は今まで通りで4時くらいまで作業しているのですが、

朝は必ず７時～７時３０分に起きて

撮影に行くというのが3日間あったのですが、

いつもよりも寝ていないのですが、体の調子が良くなっている気がします。


明日から撮影はなくなるのですが、

出来る限り早起きだけは続けられたらいいなぁと思います。


作業効率も上がっておりまして、

じっくりと情報収集する時間もあるので

充実感もありますし、しっかりと仕事に活かせている気がします。


まだ3日間だけのことなので何とも言えませんが、

朝の弱い私を抜け出せるように頑張りたいと思います。。。