3連休。3連休。

この前の3連休と今回の3連休。

世の中は連休続きですごいまったり。な期間だったのでは？

私もある程度はまったり。させて頂きました。


リズムっていうのが崩れやすい瞬間でもあります。


有名なのが5月のゴールデンウィークの5月病。


休みが多いと人は怠ける生き物なので、

ついつい休みという甘さにずっと甘えたくなっちゃう。


私もめちゃくちゃ甘えたくなっちゃう人間で、

ついつい甘い方へ甘い方へと行ってしまう訳です。


だからこそ、習慣化を強めることが本当に大事なわけです。



といいつつ、まだまだ習慣化できていない部分が

多々ありますが、小さくですが、習慣化部分を増やして

そして、その習慣が意味があるのかしっかりと見直して

ブラッシュアップしていきたいと思います。



とりあえず、連休、ありがとう。