久々に走る！

今日もいー天気☆

大好きな5月も残り半分T^T

先週は青梅のさらに先、
軍畑(いくさばた)へバーベキューへ。

わざわざ、
森の音、とか
川の流れと小鳥のさえずり、とか

音楽ダウンロードして、
ココロを癒しているけど、

何の手も加えられてない

『ザ・天然』の川の音、鳥の声♡


今年初の足ポチャ（笑）


今週は、
立て掛けてしまったランニングマシーンを
引っ張り出し、30分走る^ ^

半身浴して、

顔作って（笑）

髪巻いて、

高校の時の友達と数年ぶりに会うョ～♪