さて

久々の更新です












とりあえず日曜日ライヴがあります











10年ぶりのライヴなんで楽しみです






また書きます

９／１９

じいちゃんが亡くなりました。








あまり書くと悲しくなるので…











とりあえずおじさんながら声出して泣いてしまいました。














これからじいちゃんいない人生が始まりますが、乗り越えるようがんばります。

腹筋

ナシナシのＲＩＫＩです






と言うことで腹筋活動開始








３００真面目にやったら腹が殺られました











只今苦しみ中です











明日からは１００に減らそうと思いたいです