いつまで続くこの猛暑！

今日も猛暑日が続いて、熱中症対策で日傘、

水分補給を心掛けているものの

この暑さでは、日傘をさしていても照り返しが強くて汗が止まりまん。

水分補給もこまめに、とっているけどカラダが熱くて、

体温調整が難しいです(+_+)