2021年6月28日
今日は、鍼の日です。
だるくても、多少具合悪くても、
暑くても、雨でも、
鍼灸院に行きたいと思えるのは、
きっと効果を体が感じているんだなぁと思うのです。
確実な効果を、心や頭ではそこまで感じていないんです。
効果はきっとあるけど、
カウンセリングもしてるし、
ラジオ体操も欠かさずしているし、
歩くのも退院してから1番歩いてるし、
色々要因があるから、
鍼灸院の効果はどこまであるのか分からないけど、
きっと「体が求めている」と最近感じます。
前回から今回までの1週間は、
多少不調はあるものの活動的に過ごせた1週間でした。
この1週間が私の普通になったらいいなと思ってました。
それを鍼の先生に伝えたら、
「今は、まだ50%だよ。
まだまだ元気になるよ。
体も疲れなくなってくるよ。」
と言われて、嬉しくなりました。
今後が楽しみ(o^^o)
9:35
塩バターパン
白パン&カッテージチーズ
バナナ
9:50
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
メイラックス1mg×1
ファモチジン20mg×1
10:30 普通便
11:45
お煎餅
13:00
もち麦ごはん
秋刀魚の蒲焼き
さくらんぼ
13:20
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
16:55
プルーン
甘栗
胡桃
お煎餅
19:00
茹で卵
20:30
もち麦ご飯
鯵の南蛮漬け
ブロッコリー、アスパラ、じゃがいも、トマト
お味噌汁
さくらんぼ
21:40
ペンタサ顆粒94%1000mg×1
レバミピド100mg×1
ビオフェルミン×1
22:55
ペンタサ坐剤1g
23:15
ファモチジン20mg×1
トレドミン50mg