前回の減薬から一年近く経った。
倦怠感が続いているものの、減薬してみようと思った。
今思うと、この1年減薬できなかったことの焦りがあったような気もする。
メイラックスを毎日0.5mg飲んでたのを、0.5mgと0.4mgの隔日で飲むことにした。
1日目と2日目は普通に過ごした。
3日目、なんか体調あんまりかも…と思う。
お昼、お箸を持つ手が震える。
減薬症状だなと思って、元の量に戻そうと決める。
4日目、毎日0.5mgに戻す。
5日目、朝、ラジオ体操してる時に足が震える。
お昼頃、下痢と嘔吐。
メンタルクリニックキャンセル。
6日目、下痢以外はだいぶ楽に。
7日目、日中はまぁまぁな感じで過ごせたのに、夜に下痢が少しひどくなる。
8日目、軟便。体が重く全体的に体調が悪い。
気持ち悪い。←今ここ。
ただでさえ、充実した毎日を過ごしてるわけではないのに、減薬で辛い思いして、更に活動できなくなって、減薬する意味あるのかなと思う。
このまま人生が終わっていくのは嫌だ。
色んなところにお出かけしたい。
働きもしたい。
したいと思ったことができるようになりたい。
上手く行った減薬の軌跡
2022.1.8〜 1mg→0.9mg
2022.9.27〜 0.9mg→0.8mg
2023.3.9〜 0.8mg→0.8mgと0.7mgの隔日
2023.7.22〜 0.8mgと0.7mgの隔日→0.7mg
2023.10.20〜 0.7mg→0.7mgと0.6mgの隔日
2024.5.17〜 0.7mgと0.6mgの隔日→0.7mgの日でもいけそうなら0.6mgにする (結果的に0.63mg/日)
2024.6.19〜 0.7mgの日でもいけそうなら0.6mgにする (結果的に0.63mg/日) →0.6mg
2024.8.9〜 0.6mg→0.6mgと0.5mgの隔日
2024.12.27〜 0.6mgと0.5mgの隔日→0.5mg