汚れをしっかり落とそうとすると、ついつい肌にダメージを与える
洗顔をしてしまいます。
熱いお湯で洗ったり、手でゴシゴシと力を入れて洗ったり、一日に
何度も洗顔したり・・・。せっかくの洗顔も、正しい方法でなければ肌に
とって逆効果になってしまいます。正しい洗顔とは、どういう点に注意
すればいいのでしょう?
正しい洗顔の回数は、１日２～３回。それ以上は洗いすぎ、肌に必要な
皮脂成分まで落としてしまいます。
正しいお湯の温度は、人肌くらいのぬるま湯。
熱すぎるお湯は乾燥につながりますし、冷たすぎる水は汚れが落ちにくくなります。
正しい洗顔料の使い方は、肌にあったものを、角が立つくらいしっかり泡立てること。
正しい洗い方は、手でゴシゴシではなく、泡で優しく丁寧に。
そして、しっかりと洗い流します。
洗顔の後の正しいケアは、優しくタオルで拭いて、しっかりと保湿。タオルで
ゴシゴシはくすみにつながりますし、保湿を忘れると肌が乾燥してしまいます。
以上のようなことに注意して洗顔すれば、肌のトラブルは徐々になくなり、
美白や美肌につながるでしょう。
