過食ヤバす

昼
たまごパン
カフェオレ
アクエリアス

夕
缶コーヒー
クリームパン
パンケーキ

夜アイス
カレーせん
どんぶりご飯
煮物
サラダ
唐揚げ
アクエリアス
クッキー




メモ取ってないから覚えてるだけでこんだけ


この時間でまだ満腹感




体重また桁増えた

最近、気休めのストレッチもサボり気味



ヤバす




リセットボタンぽちっ




いや、デリートだな




消えてしまえー

だるい

頭が重い。。。

身体が重い。。。(元々だろ)

腹廻りもぶよぶよしてる。。。(それも元々)

生理前だからだと思うけど

女ってヤダ

ちょこーっと動いただけですぐ疲れる

今、雨降ってきて洗濯物取り込んだんだけど、

それだけでグッタリ(￣ー￣；

今日は出たくない

車取りに行くの面倒くさい

珍しく

母が晩御飯作ったので、腹パンパンになるまで食べました。

だって、ご飯、ラーメンどんぶりに入れて出されたんだもの

私も私で、

｢食べれるかなー？｣

とか言いながらちゃっかり完食


なんか、やっぱ食べ始めると無理にでも詰め込んでしまう



何で適度な所でセーブ出来ないんだろうか？？





ってことで本日のメニュー☆

朝
ドリンク

昼
ツナマヨパン
蒸しパン
カプチーノ
ミルクティー

夕
TBCのチルドドリンク

夜
カフェオレ
くるみパン
どんぶりとろろかけご飯
焼き鮭
オムレツ
酢の物
煮物


なんか書き忘れありそう